لايف ستايل

كيفية علاج جفاف البشرة في رمضان

 فترة الصيام الطويلة والتعب والتعرض لأشعة الشمس المباشرة، كلها أمور تؤثر على نضارة البشرة ورونقها، واليوم سنتعرف على كيفية علاج جفاف البشرة في رمضان.

 أسباب جفاف البشرة في رمضان
عدم شرب المياه لساعات طويله، خاصة مع انعدام ثقافة كيفية توظيف شرب المياه على مدار فترة من الإفطار الى السحور.
التعرض للشمس والحرارة خاصةً بتزامن حلول شهر رمضان المبارك مع فصل الصيف بأجوائه الحارة.
طرق تفادي وعلاج البشرة من الجفاف خلال رمضان 
رش رذاذ ترطيب البشرة:
من المهم أن تستخدمي رذاذ ترطيب البشرة وهذا حتى تستمري برشه على كامل بشرتك كل ساعة ليخفف من جفاف البشرة طوال فترة الصيام.
وضع كريم مرطب قوي:
إلى جانب رذاذ ترطيب البشرة يجب أن تطبقي أيضاً كريم قوي لترطيب البشرة حتى تضعي منه على كامل بشرتك مرة أو مرتين بحسب الحاجة.
شرب كميات كبيرة من الماء:
من أسباب جفاف البشرة في شهر رمضان هو عدم شرب كميات كبيرة للغاية من الماء. ولهذا السبب، من المهم أن تحرصي على شرب كميات كبيرة للغاية، أكبر من المعتاد، من الماء بعد الصيام. بهذا الشكل، أنت تحمين البشرة من الأضرار المترتبة على الجفاف.
استخدام ماسك تفتيح البشرة:
احرصي على استخدام ماسك ترطيب وتفتيح وتنظيف البشرة من الشوائب والجفاف، وهذا حتى ترجع البشرة طبيعية مثل العادة وتكون نضرة ومرطبة بأفضل الطرق.
تدليك البشرة بواسطة التونر:
أخيراً وليس آخراً، قومي بتدليك البشرة بأكملها وبلطف وحركات دائرية بواسطة تونر البشرة المفضل بالنسبة لك، وتأكدي من أنه يناسب نوع بشرتك أيضاً.