عالميا

جلسات نحيب جماعي لتخفيف التوتر (فيديو)

 ينظم "نادي البكاء" في ولاية "سورات" الهندية جلسات شهرية لاعضائه لتمكنوا من البكاء من اجل التحفيف من شعورهم بالتوتر و يستخدمون المشرفون على هذا النادي الموسيقى الحزينة لدفع الاعضاء للبكاء او الحديث عن مشاكلهم.

و يؤمنون المشاركون في النادي بأن البكاء له القدرة على التخفيف من التوتر مما يساهم في الحفاظ على السلامة العقلية.
و بقول المشاركين في هذه الجلسات انهم بعد الانتهاء من البكاء يشعرون بحالة جيدة و انهم تخلصوا من همومهم اضافة الى الحد من مستوى التوتر لديهم .