لايف ستايل

أمهات تونسيات مؤثرات عبر ''الانستغرام''

أمهات تونسيات مؤثرات عبر ''الانستغرام''

كون أن للأم دورا هاما في المجتمع و باعتبارها أنها جزء لا يتجزأ فقد استطاعت أن تكون ...

7 أطعمة تقضي على الفيروسات نهائيا

7 أطعمة تقضي على الفيروسات نهائيا

جهاز المناعة هو خط الدفاع الأول في الجسم تجاه الفيروسات والبكتيريا ومع ارتفاع ...

9 أغذية لها مفعول السحر في زيادة الرغبة الجنسية

9 أغذية لها مفعول السحر في زيادة الرغبة الجنسية

لطالما ربط خبراء التغذية والأطباء بين العلاقة الجنسية الصحية وبعض الأغذية على ...

طرق للتغلب على الجوع و العطش في رمضان

طرق للتغلب على الجوع و العطش في رمضان

مع انطلاق شهر رمضان الكريم يواجه العديد من الصائمين صعوبة في اتمام يوم صيامهم ...

تمارين منزلية مع مدربة الزومبا اية عطية لتجاوز الضغط النفسي اثناء الحجر الصحي

تمارين منزلية مع مدربة الزومبا اية عطية لتجاوز الضغط النفسي اثناء الحجر الصحي

مما لا شك فيه ان من تبعات انتشار الوباء هو الضغط النفسي الذي يكون تعبيرا عن حالة من ...

حلول للتأقلم مع الحجر الصحي المنزلي

حلول للتأقلم مع الحجر الصحي المنزلي

يجد بعض الناس صعوبة في التأقلم مع الحجر الصحي المنزلي لأن العقل البشري لا يحب ...

تحدي المخدة أحدث موضة الحجر الصحي

تحدي المخدة أحدث موضة الحجر الصحي

مع انتشار فيروس كورونا المستجد وفرض حظر التجوال فى جميع أنحاء العالم وتوقف جميع ...

الطريقة الصحيحة لغسل الخضراوات والفواكه

الطريقة الصحيحة لغسل الخضراوات والفواكه

تعاني كل النساء من مخاوف كبيرة في شأن سلامة الخضراوات والفواكه مع تفشي فيروس ...

5 مراحل لتعقيم المنزل من فيروس كورونا

5 مراحل لتعقيم المنزل من فيروس كورونا

تسبب فيروس كورونا المستجد "كوفيد 19" في حالة من الذعر مؤخرا بعد زيادة عدد ...

طريقة إعداد الخبز في المنزل

طريقة إعداد الخبز في المنزل

في ظل تفشي فيروس كورونا و التزام اغلب الاشخاص بالمنزل ، اضافة الى الحديث عن ...

 كيفية حماية الصحة العقلية في ظل تفشي فيروس كورونا

كيفية حماية الصحة العقلية في ظل تفشي فيروس كورونا

نشرت منظمة الصحة العالمية توصياتها حول كيفية حماية الصحة العقلية في ظل تفشي فيروس ...

طرق تعقيم ملابس الأطفال

طرق تعقيم ملابس الأطفال

على الرغم من صغر سن الأبناء والبنات، وأحجامهم، إلا أن ملابسهم تتسخ بسرعة، فتملأ ...