وطنية

لايف ستايل

دراسة : المشي 7000 خطوة يوميا يُقلل من خطر الوفاة المبكر

دراسة : المشي 7000 خطوة يوميا يُقلل من خطر الوفاة المبكر

يساهم المشي سبعة آلاف خطوة يوميًا في الحد بدرجة كبيرة من خطر الإصابة بعدد من المشاكل الصحية الخطيرة، وفقًا لما أظهرته أوسع دراسة قائمة ...

خلّ التفاح: الحلّ الطبيعي للشعر الدهني

خلّ التفاح: الحلّ الطبيعي للشعر الدهني

يعاني الكثير من الأشخاص، رجالاً ونساءً، من مشكلة الشعر الدهني، وهي ليست فقط مصدر إزعاج يومي بل أيضًا مشكلة جمالية قد تؤثر على الثقة ...

رياضة

الاتحاد المنستيري سيخوض نصف نهائي السوبر بالتشكيلة الثانية

الاتحاد المنستيري سيخوض نصف نهائي السوبر بالتشكيلة الثانية

أكد مدرب الاتحاد الرياضي المنستيري، منتصر الوحيشي، أن فريقه سيخوض مواجهة نصف ...

فوزي البنزرتي يعود لقيادة النادي الإفريقي

فوزي البنزرتي يعود لقيادة النادي الإفريقي

توصل النادي الإفريقي إلى اتفاق نهائي مع المدرب المخضرم فوزي البنزرتي (75 سنة)، ...

اقتصاد

تونس : إضراب عام في قطاع النقل البري ب3 أيام

تونس : إضراب عام في قطاع النقل البري ب3 أيام

أعلنت الجامعة العامة للنقل، اليوم السبت 26 جويلية 2025، الدخول في إضراب عام بقطاع ...

موجة حرّ في تونس : الستاغ تؤكد جاهزيتها وتدعو لترشيد الاستهلاك

موجة حرّ في تونس : الستاغ تؤكد جاهزيتها وتدعو لترشيد الاستهلاك

مع تواصل موجة الحرّ الشديدة التي تجتاح البلاد، أكدت الشركة التونسية للكهرباء ...